Wil je starten met trainen of leefstijlbegeleiding, maar eerst weten waar je nu staat? Met de fitcheck breng ik samen met jou je gezondheid in kaart.

We kijken naar je leefstijl (zoals voeding, slaap en stress), doen een lichaamsmeting en een korte fysieke test. Zo weet jij waar je begint en wat je nodig hebt — zonder verplichtingen.

Wat je kunt verwachten:

• Kort gesprek over jouw leefstijl

• Meting van gewicht en lichaamsomtrek

• Eenvoudige fysieke test (zoals squats en plank)

• Persoonlijk inzicht in jouw startpunt

Aan de slag? Vul hier je gegevens in en ik neem contact met je op. Liever op een andere manier in contact komen? Mail, app of bel naar: + 31 6 43290076 of camiel@vantlevenfitness.nl